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Titre : IMPACT DES TROUBLES DU SOMMEIL SUR LA QUALITÉ DE VIE DES ÉTUDIANTS EN MÉDECINE À LA FACULTÉ DE MÉDECINE ET DE PHARMACIE DE RABAT Type de document : texte imprimé Auteurs : JMAL CHAIMAE; D: JNIENE ASMAA; ABOUDRAR SAADIA;ERRGUIG LEILA;; ;; P: EL FTOUH MUSTAPHA Année de publication : 2025 ISBN/ISSN/EAN : M0132025 Mots-clés : Troubles du sommeil Sleep disorders اضطرابات النوم Qualité de vie Quality of life جودة الحياة Étudiants Students الطلاب FMPR FMPR كلية الطب و الصيدلة بالرباط Résumé : Le sommeil est essentiel à la santé physique et mentale, et les étudiants en médecine sont particulièrement vulnérables aux troubles du sommeil en raison de la pression académique, du stress et des horaires de travail prolongés. Cette étude a pour objectif de déterminer la prévalence des troubles du sommeil chez les étudiants de la Faculté de Médecine et de Pharmacie de Rabat (FMPR) et d’évaluer leur impact sur la santé mentale et la qualité de vie. Une étude transversale descriptive et analytique a été menée entre janvier et mars 2023, avec un échantillon d’étudiants allant de la première à la septième année. Un questionnaire en ligne a été utilisé, comprenant le PSQI, l’ESE, l’échelle HAD, ainsi que des questions sur les données sociodémographiques et l’hygiène de vie. Les résultats montrent une prévalence élevée de troubles du sommeil chez les étudiants. La somnolence diurne excessive touche 39,2 % des participants. Concernant la santé mentale, 55 % des étudiants présentent des symptômes d'anxiété et 20 % des symptômes de dépression, principalement modérés à sévères. Aucune association significative n’a été trouvée entre la qualité du sommeil et l’usage des écrans, le tabagisme ou la consommation de caféine, mais des liens ont été observés entre la qualité du sommeil et l’anxiété ainsi que la dépression. Les résultats confirment une forte prévalence de troubles du sommeil, d’anxiété et de dépression, semblable à d’autres études sur des populations étudiantes. Le manque de sommeil semble exacerber les symptômes de santé mentale. L’étude souligne la nécessité d’interventions pour améliorer la qualité de vie des étudiants en médecine et réduire les impacts négatifs sur leur bien-être et leurs performances académiques.
Sleep is essential for physical and mental health, and medical students are particularly vulnerable to sleep disorders due to academic pressure, stress, and long working hours. The aim of this study is to determine the prevalence of sleep disorders among students at the Faculty of Medicine and Pharmacy of Rabat (FMPR) and assess their impact on mental health and quality of life. A descriptive and analytical cross-sectional study was conducted between January and March 2023, with a sample of students from the first to the seventh year. An online questionnaire was used, including the PSQI, ESS, HAD scale, as well as questions on sociodemographic data and lifestyle habits. The results show a high prevalence of sleep disorders among students. Excessive daytime sleepiness affects 39.2% of participants. Regarding mental health, 55% of students report symptoms of anxiety, and 20% report symptoms of depression, mostly moderate to severe. No significant association was found between sleep quality and screen use, smoking, or caffeine consumption, but links were observed between sleep quality and anxiety as well as depression. The results confirm a high prevalence of sleep disorders, anxiety, and depression, similar to other studies on student populations. Sleep deprivation seems to exacerbate mental health symptoms. The study highlights the need for interventions to improve the quality of life of medical students and reduce the negative impacts on their well-being and academic performance.
يعد النوم أساسياً للصحة البدنية والعقلية، ويعد طلاب الطب عرضة بشكل خاص لاضطرابات النوم بسبب الضغوط الأكاديمية، والتوتر، وساعات العمل الطويلة. تهدف هذه الدراسة إلى تحديد مدى انتشار اضطرابات النوم بين الطلاب في كلية الطب والصيدلة بالرباط (FMPR) وتقييم تأثيرها على الصحة العقلية وجودة الحياة. تم إجراء دراسة وصفية وتحليلية عبر مقطعية بين يناير ومارس 2023، مع عينة من الطلاب من السنة الأولى حتى السابعة. تم استخدام استبيان عبر الإنترنت يتضمن مقياس PSQI، مقياس ESE، مقياس HAD، بالإضافة إلى أسئلة حول البيانات الاجتماعية والديموغرافية وعادات الحياة. تظهر النتائج انتشاراً مرتفعاً لاضطرابات النوم بين الطلاب. يؤثر النوم المفرط أثناء النهار على 39.2% من المشاركين. فيما يتعلق بالصحة العقلية، أفاد 55% من الطلاب بوجود أعراض القلق، و20% بأعراض الاكتئاب، غالباً ما تكون متوسطة إلى شديدة. لم يتم العثور على ارتباطات هامة بين جودة النوم واستخدام الشاشات، والتدخين، أو استهلاك الكافيين، لكن تم ملاحظة ارتباطات بين جودة النوم والقلق والاكتئاب. تؤكد النتائج على انتشار مرتفع لاضطرابات النوم، والقلق، والاكتئاب، مشابهة لدراسات أخرى على طلاب. يبدو أن قلة النوم تزيد من تفاقم الأعراض النفسية. تسلط الدراسة الضوء على الحاجة إلى تدخلات لتحسين جودة حياة طلاب الطب وتقليل التأثيرات السلبية على صحتهم النفسية وأدائهم الأكاديمي.IMPACT DES TROUBLES DU SOMMEIL SUR LA QUALITÉ DE VIE DES ÉTUDIANTS EN MÉDECINE À LA FACULTÉ DE MÉDECINE ET DE PHARMACIE DE RABAT [texte imprimé] / JMAL CHAIMAE; D: JNIENE ASMAA; ABOUDRAR SAADIA;ERRGUIG LEILA;; ;; P: EL FTOUH MUSTAPHA . - 2025.
ISSN : M0132025
Mots-clés : Troubles du sommeil Sleep disorders اضطرابات النوم Qualité de vie Quality of life جودة الحياة Étudiants Students الطلاب FMPR FMPR كلية الطب و الصيدلة بالرباط Résumé : Le sommeil est essentiel à la santé physique et mentale, et les étudiants en médecine sont particulièrement vulnérables aux troubles du sommeil en raison de la pression académique, du stress et des horaires de travail prolongés. Cette étude a pour objectif de déterminer la prévalence des troubles du sommeil chez les étudiants de la Faculté de Médecine et de Pharmacie de Rabat (FMPR) et d’évaluer leur impact sur la santé mentale et la qualité de vie. Une étude transversale descriptive et analytique a été menée entre janvier et mars 2023, avec un échantillon d’étudiants allant de la première à la septième année. Un questionnaire en ligne a été utilisé, comprenant le PSQI, l’ESE, l’échelle HAD, ainsi que des questions sur les données sociodémographiques et l’hygiène de vie. Les résultats montrent une prévalence élevée de troubles du sommeil chez les étudiants. La somnolence diurne excessive touche 39,2 % des participants. Concernant la santé mentale, 55 % des étudiants présentent des symptômes d'anxiété et 20 % des symptômes de dépression, principalement modérés à sévères. Aucune association significative n’a été trouvée entre la qualité du sommeil et l’usage des écrans, le tabagisme ou la consommation de caféine, mais des liens ont été observés entre la qualité du sommeil et l’anxiété ainsi que la dépression. Les résultats confirment une forte prévalence de troubles du sommeil, d’anxiété et de dépression, semblable à d’autres études sur des populations étudiantes. Le manque de sommeil semble exacerber les symptômes de santé mentale. L’étude souligne la nécessité d’interventions pour améliorer la qualité de vie des étudiants en médecine et réduire les impacts négatifs sur leur bien-être et leurs performances académiques.
Sleep is essential for physical and mental health, and medical students are particularly vulnerable to sleep disorders due to academic pressure, stress, and long working hours. The aim of this study is to determine the prevalence of sleep disorders among students at the Faculty of Medicine and Pharmacy of Rabat (FMPR) and assess their impact on mental health and quality of life. A descriptive and analytical cross-sectional study was conducted between January and March 2023, with a sample of students from the first to the seventh year. An online questionnaire was used, including the PSQI, ESS, HAD scale, as well as questions on sociodemographic data and lifestyle habits. The results show a high prevalence of sleep disorders among students. Excessive daytime sleepiness affects 39.2% of participants. Regarding mental health, 55% of students report symptoms of anxiety, and 20% report symptoms of depression, mostly moderate to severe. No significant association was found between sleep quality and screen use, smoking, or caffeine consumption, but links were observed between sleep quality and anxiety as well as depression. The results confirm a high prevalence of sleep disorders, anxiety, and depression, similar to other studies on student populations. Sleep deprivation seems to exacerbate mental health symptoms. The study highlights the need for interventions to improve the quality of life of medical students and reduce the negative impacts on their well-being and academic performance.
يعد النوم أساسياً للصحة البدنية والعقلية، ويعد طلاب الطب عرضة بشكل خاص لاضطرابات النوم بسبب الضغوط الأكاديمية، والتوتر، وساعات العمل الطويلة. تهدف هذه الدراسة إلى تحديد مدى انتشار اضطرابات النوم بين الطلاب في كلية الطب والصيدلة بالرباط (FMPR) وتقييم تأثيرها على الصحة العقلية وجودة الحياة. تم إجراء دراسة وصفية وتحليلية عبر مقطعية بين يناير ومارس 2023، مع عينة من الطلاب من السنة الأولى حتى السابعة. تم استخدام استبيان عبر الإنترنت يتضمن مقياس PSQI، مقياس ESE، مقياس HAD، بالإضافة إلى أسئلة حول البيانات الاجتماعية والديموغرافية وعادات الحياة. تظهر النتائج انتشاراً مرتفعاً لاضطرابات النوم بين الطلاب. يؤثر النوم المفرط أثناء النهار على 39.2% من المشاركين. فيما يتعلق بالصحة العقلية، أفاد 55% من الطلاب بوجود أعراض القلق، و20% بأعراض الاكتئاب، غالباً ما تكون متوسطة إلى شديدة. لم يتم العثور على ارتباطات هامة بين جودة النوم واستخدام الشاشات، والتدخين، أو استهلاك الكافيين، لكن تم ملاحظة ارتباطات بين جودة النوم والقلق والاكتئاب. تؤكد النتائج على انتشار مرتفع لاضطرابات النوم، والقلق، والاكتئاب، مشابهة لدراسات أخرى على طلاب. يبدو أن قلة النوم تزيد من تفاقم الأعراض النفسية. تسلط الدراسة الضوء على الحاجة إلى تدخلات لتحسين جودة حياة طلاب الطب وتقليل التأثيرات السلبية على صحتهم النفسية وأدائهم الأكاديمي.Exemplaires
Code barre Cote Support Localisation Section Disponibilité M0132025 $r non conforme -- Unité des Thèses et Mémoires ThèsesMéd2025 Exclu du prêt
Titre : PREVALENCE DES TROUBLES DU SOMMEIL CHEZ LE PERSONNEL MEDICAL ET PARAMEDICAL Type de document : thèse Auteurs : Mohamed TAIMI, Auteur Année de publication : 2023 Langues : Français (fre) Mots-clés : Sommeil Troubles du sommeil Rabat Maroc Professionnels de la santé Résumé : Contexte: Les troubles du sommeil, largement répandus parmi le personnel médical et
paramédical, dont la majorité a un travail posté, peuvent affecter à la fois la qualité de vie de
ces professionnels et l’efficacité des soins qu’ils prodiguent.
Objectifs: Cette étude transversale, à visée descriptive et analytique, avait pour quête
d’explorer en profondeur la prévalence des troubles du sommeil au sein du corps médical, en
mettant l’accent sur les facteurs de risques spécifiques associés à cette population.
Méthodes: Les professionnels de la santé marocains ont été sollicités pour émettre un
jugement subjectif sur la qualité de leur sommeil, moyennant un questionnaire auto-administré
portant sur leur profil, leurs habitudes de vie et les caractéristiques de leur sommeil.
Résultats: 861 participants ont pris part à l’étude. L’âge moyen était de 35,66 +/- 11,53
ans (19 à 75 ans), le sexe ratio (F/H) était de 1,7.55,4% parmi eux jugent leur sommeil de
mauvaise qualité et rapportent des répercussions diurnes. L’analyse multivariée a révélé que les
principaux facteurs déterminants des troubles du sommeil au sein de notre population sont: le
travail posté (AOR≈1,57; IC 95% [1,13-2,20]), les niveaux de stress (AOR≈1,28; IC 95% [1,19
- 1,37]), les comorbidités (AOR ≈ 1,56; IC 95% [1,07-2,27 ]), l’activité physique (AOR ≈ 0,59;
IC 95% ≈ [0,43-0,80]) et la durée de sommeil moyenne inférieure à 7h/nuit (AOR≈1,65; IC
95% [1,20-2,28]).
Conclusion : Notre étude a dévoilé que la majorité des professionnels de la santé se
plaint d’un mauvais sommeil. Ce travail pourrait servir d'argument à la nécessité d'une
sensibilisation aux risques d’un mauvais sommeil dans cette population et de mettre en place
des stratégies visant à maintenir une bonne hygiène de sommeil.Numéro (Thèse ou Mémoire) : M3962023 Président : Ahmed BOURAZZA Directeur : Rachid RAZINE Juge : Saad ZIDOUH Juge : Driss EL KABBAJ Juge : Jaouad KOUACH PREVALENCE DES TROUBLES DU SOMMEIL CHEZ LE PERSONNEL MEDICAL ET PARAMEDICAL [thèse] / Mohamed TAIMI, Auteur . - 2023.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Sommeil Troubles du sommeil Rabat Maroc Professionnels de la santé Résumé : Contexte: Les troubles du sommeil, largement répandus parmi le personnel médical et
paramédical, dont la majorité a un travail posté, peuvent affecter à la fois la qualité de vie de
ces professionnels et l’efficacité des soins qu’ils prodiguent.
Objectifs: Cette étude transversale, à visée descriptive et analytique, avait pour quête
d’explorer en profondeur la prévalence des troubles du sommeil au sein du corps médical, en
mettant l’accent sur les facteurs de risques spécifiques associés à cette population.
Méthodes: Les professionnels de la santé marocains ont été sollicités pour émettre un
jugement subjectif sur la qualité de leur sommeil, moyennant un questionnaire auto-administré
portant sur leur profil, leurs habitudes de vie et les caractéristiques de leur sommeil.
Résultats: 861 participants ont pris part à l’étude. L’âge moyen était de 35,66 +/- 11,53
ans (19 à 75 ans), le sexe ratio (F/H) était de 1,7.55,4% parmi eux jugent leur sommeil de
mauvaise qualité et rapportent des répercussions diurnes. L’analyse multivariée a révélé que les
principaux facteurs déterminants des troubles du sommeil au sein de notre population sont: le
travail posté (AOR≈1,57; IC 95% [1,13-2,20]), les niveaux de stress (AOR≈1,28; IC 95% [1,19
- 1,37]), les comorbidités (AOR ≈ 1,56; IC 95% [1,07-2,27 ]), l’activité physique (AOR ≈ 0,59;
IC 95% ≈ [0,43-0,80]) et la durée de sommeil moyenne inférieure à 7h/nuit (AOR≈1,65; IC
95% [1,20-2,28]).
Conclusion : Notre étude a dévoilé que la majorité des professionnels de la santé se
plaint d’un mauvais sommeil. Ce travail pourrait servir d'argument à la nécessité d'une
sensibilisation aux risques d’un mauvais sommeil dans cette population et de mettre en place
des stratégies visant à maintenir une bonne hygiène de sommeil.Numéro (Thèse ou Mémoire) : M3962023 Président : Ahmed BOURAZZA Directeur : Rachid RAZINE Juge : Saad ZIDOUH Juge : Driss EL KABBAJ Juge : Jaouad KOUACH Réservation
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Titre : TROUBLES DU SOMMEIL DANS LA MALADIE DE PARKINSON ASPECTS EN POLYSOMNOGRAPHIIE Type de document : thèse Auteurs : Younes OUAHMANE, Auteur Année de publication : 2018 Langues : Français (fre) Mots-clés : Troubles du sommeil maladie de Parkinson Polysomnographie Résumé : Objectif : Décrire les troubles du sommeil et les principaux paramètres en polysomnographie (PSG) dans une cohorte de patients atteints de la maladie de Parkinson idiopathique
Matériels et méthodes : Etude prospective de 10 patients ; 7 hommes et 3 femmes âgés de 63 [61;67] ans, qui présentaient une maladie de Parkinson idiopathique de sévérité modérée (Hoehn et Yahr à 2 [1;2]), évoluant depuis 1 an à 9 ans, et se plaignaient de troubles du sommeil. Une évaluation préalable montrait l’absence de troubles cognitifs ou psychiatriques significatifs. L’étude comportait l’analyse du trouble du sommeil, l’évaluation de la somnolence diurne, l’évaluation de la gravité de la maladie de Parkinson et l’enregistrement des principaux paramètres en PSG d’une nuit
Résultats : Sur le plan clinique, l’insomnie était présente chez 80% des patients. Le SAOS (Syndrome d’apnée obstructif du sommeil) a été suspecté chez 50 % des cas. Le syndrome de jambes sans repos était présent dans 30% des cas. Les TCSP (troubles de comportement en sommeil paradoxal) ont été évoqués chez 20% des patients. Au cours de la journée, 60 % des patients se plaignaient de somnolence diurne excessive. La PSG a affiné le diagnostic et la sévérité de ces troubles : les proportions des stades du sommeil étaient globalement respectées, le sommeil était en général fragmenté avec diminution du TST (temps du sommeil total) et de l’ES (l’efficacité du sommeil). Le SAOS était fréquent à 70 % des cas, les TCSP étaient présents dans 10% des cas, et aucun patient n’avait un index de MPJ (mouvement périodique des jambes) significatif
Conclusion : notre étude, la première au Maroc, décrit la fréquence, les aspects cliniques et l’intérêt de la PSG dans différents troubles du sommeil chez des malades parkinsoniens. Une étude prospective avec un échantillon plus large comparé à un groupe témoin s’avère nécessaire pour confirmer ou infirmer les résultats
Numéro (Thèse ou Mémoire) : D0052016 Président : Bouchra EL MOUTAWAKIL Directeur : Hamid OUHABI Juge : Wafaa REGRAGUI Juge : Laila ERREGUIG Juge : Zouhair SOUIRTI TROUBLES DU SOMMEIL DANS LA MALADIE DE PARKINSON ASPECTS EN POLYSOMNOGRAPHIIE [thèse] / Younes OUAHMANE, Auteur . - 2018.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Troubles du sommeil maladie de Parkinson Polysomnographie Résumé : Objectif : Décrire les troubles du sommeil et les principaux paramètres en polysomnographie (PSG) dans une cohorte de patients atteints de la maladie de Parkinson idiopathique
Matériels et méthodes : Etude prospective de 10 patients ; 7 hommes et 3 femmes âgés de 63 [61;67] ans, qui présentaient une maladie de Parkinson idiopathique de sévérité modérée (Hoehn et Yahr à 2 [1;2]), évoluant depuis 1 an à 9 ans, et se plaignaient de troubles du sommeil. Une évaluation préalable montrait l’absence de troubles cognitifs ou psychiatriques significatifs. L’étude comportait l’analyse du trouble du sommeil, l’évaluation de la somnolence diurne, l’évaluation de la gravité de la maladie de Parkinson et l’enregistrement des principaux paramètres en PSG d’une nuit
Résultats : Sur le plan clinique, l’insomnie était présente chez 80% des patients. Le SAOS (Syndrome d’apnée obstructif du sommeil) a été suspecté chez 50 % des cas. Le syndrome de jambes sans repos était présent dans 30% des cas. Les TCSP (troubles de comportement en sommeil paradoxal) ont été évoqués chez 20% des patients. Au cours de la journée, 60 % des patients se plaignaient de somnolence diurne excessive. La PSG a affiné le diagnostic et la sévérité de ces troubles : les proportions des stades du sommeil étaient globalement respectées, le sommeil était en général fragmenté avec diminution du TST (temps du sommeil total) et de l’ES (l’efficacité du sommeil). Le SAOS était fréquent à 70 % des cas, les TCSP étaient présents dans 10% des cas, et aucun patient n’avait un index de MPJ (mouvement périodique des jambes) significatif
Conclusion : notre étude, la première au Maroc, décrit la fréquence, les aspects cliniques et l’intérêt de la PSG dans différents troubles du sommeil chez des malades parkinsoniens. Une étude prospective avec un échantillon plus large comparé à un groupe témoin s’avère nécessaire pour confirmer ou infirmer les résultats
Numéro (Thèse ou Mémoire) : D0052016 Président : Bouchra EL MOUTAWAKIL Directeur : Hamid OUHABI Juge : Wafaa REGRAGUI Juge : Laila ERREGUIG Juge : Zouhair SOUIRTI Réservation
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Code barre Cote Support Localisation Section Disponibilité D0052016 WA Thèse imprimé Unité des Thèses et Mémoires Doctorat SVS 2016 Disponible D0052016-1 WA Thèse imprimé Unité des Thèses et Mémoires Doctorat SVS 2016 Disponible Documents numériques
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